Sportmundschutz & Zahnschutz beim Sport – individuell angepasst vom Kieferorthopäden in Köln

Ein Sportmundschutz schützt die Zähne beim Sport vor Verletzungen.1 Plötzliche Stöße oder Schläge gegen den Mund können zu Zahnbrüchen, -verschiebungen oder -verlusten führen. Ein individuell angepasster Mundschutz senkt dieses Risiko, bei gutem Tragekomfort und kaum beeinträchtigter Atmung. Für einen Schutz vor Gehirnerschütterungen gibt es dagegen keinen belastbaren Nachweis – dieser Nutzen wird dem Mundschutz oft zugeschrieben, die Studienlage trägt ihn nicht. Wir passen Ihren Sportmundschutz mithilfe digitaler Diagnostik individuell an.

Der Hauptzweck ist der Schutz vor Verletzungen. Es gibt aber Hinweise, dass ein gut sitzender Mundschutz die Atmung verbessern und die Kaumuskulatur entlasten kann, was Ausdauer und Leistungsfähigkeit zugutekommt. Auch das Vermeiden von Verletzungen durch Zahn- oder Kieferfehlstellungen kann der Leistung helfen. Die Studienlage ist noch nicht eindeutig, ein Vorteil ist aber möglich.

Wer eine feste Zahnspange trägt und Sport treibt, braucht einen besonderen Schutz: Bei einem Schlag oder Sturz können die Brackets Lippen und Wangen verletzen. Ein konfektionierter Mundschutz aus dem Sportgeschäft passt über die Zahnspange meist nicht richtig und schützt dann nur unzureichend.

Als Kieferorthopäden in Köln fertigen wir Ihren Mundschutz für die Zahnspange individuell an – mit ausreichend Raum für die Brackets und einer exakten Passform. Gerade beim Boxen, Kampfsport oder Hockey mit Zahnspange ist ein solcher angepasster Zahnschutz unverzichtbar. Mehr dazu lesen Sie in unserem Beitrag Zahnspange und Sport.

Pflege. Nach jedem Einsatz mit kaltem Wasser ausspülen und an der Luft trocknen lassen – heißes Wasser verzieht das Material. Aufbewahrt wird der Schutz in seiner belüfteten Dose, nicht lose in der Sporttasche und nicht im Auto. Bringen Sie ihn zum Kontrolltermin mit, dann sehen wir uns Sitz und Zustand an.

Haltbarkeit. Getauscht wird der Schutz, wenn er Risse bekommt, sich verzieht oder nicht mehr von selbst sitzt. Bei Kindern und Jugendlichen ist das früher der Fall als bei Erwachsenen, weil der Kiefer wächst und Zähne durchbrechen. Während einer laufenden Behandlung mit fester Zahnspange ändert sich die Zahnstellung fortlaufend – wie oft dann angepasst werden muss, hängt vom Behandlungsstand ab und besprechen wir im Einzelfall.

Kosten. Ein individuell angefertigter Sportmundschutz ist eine Privatleistung; die gesetzliche Krankenkasse zahlt ihn nicht, manche Kassen geben auf Anfrage einen Zuschuss. Was Ihr Schutz kostet, hängt von Ausführung und Aufwand ab – den Betrag erhalten Sie vor der Anfertigung schriftlich, nicht erst mit der Rechnung.

Vorgeschrieben oder dringend empfohlen

Boxen, Kickboxen, MMA, Karate, Taekwondo, Judo und Ringen – dazu Eishockey, Feldhockey, Rugby, American Football und Lacrosse. Hier trifft entweder ein Schlag unmittelbar den Kiefer, oder Schläger, Puck und Ball erreichen Geschwindigkeiten, bei denen ein Frontzahn keine Chance hat.

Deutlich empfohlen

Handball, Basketball, Wasserball und Fußball – im Tor besonders –, außerdem Reiten, Skaten und Inlineskaten, BMX und Mountainbike sowie Ski und Snowboard. Der Ellenbogen des Gegenspielers oder der Sturz auf den Boden kommt seltener vor als der gezielte Schlag, richtet aber denselben Schaden an.

Immer bei fester Zahnspange

Wer Brackets trägt, sollte bei jedem Sport mit Körperkontakt einen Schutz tragen. Ein Schlag auf die Lippe presst das Weichgewebe in die Apparatur und führt zu tiefen Rissen, die ohne Spange nicht entstanden wären. Ein individuell gefertigter Schutz wird über die Brackets gearbeitet und lässt ihnen Platz – Modelle aus dem Sportgeschäft können das nicht.

Betroffen sind vor allem Jugendliche im Vereinssport. Wie eine Behandlung in dieser Altersgruppe abläuft, steht auf unserer Seite zur Kieferorthopädie für Kinder und Jugendliche in Köln.

Warum die Stange nicht reicht

Ein Schutz zum Selbstanpassen sitzt nur so lange, wie er festgebissen wird. Beim Sprechen, Atmen und in der Belastung löst er sich – und ein Schutz, der verrutscht, schützt nicht mehr. Unser Sportmundschutz entsteht nach digitalem Scan im eigenen Meisterlabor im selben Haus, sitzt ohne Zubeißen und lässt freies Atmen und Sprechen zu.